FORMATIONS PAS A PAS

Neurosciences et pleine-conscience pour gérer son stress au quotidien

Neurosciences et pleine conscience en crèche.

Des outils simple pour limiter son stress et mieux vivre son quotidien professionnel

Formatrice :

Licka Sarr

Durée

7 heures

Tarif

210€ individuel 290€ employeur

Destiné au

Professionnels travaillant auprès d’enfant de 0 à 7 ans

Notre formation:

Les Neurosciences nous éclairent sur le fonctionnement de l’enfant, ses compétences et l’impact de l’environnement sur son développement.

Si vous êtes des professionnels de la petite-enfance (ou même parent), vous savez que la connaissance ne suffit pas quand il s’agit de sa relation avec les jeunes-enfants.

Les situations de stress sont nombreuses dans nos métiers et il est parfois difficile de raisonner.

Cette formation a été conçu pour permettre aux professionnels de se découvrir et faire émerger des prises de conscience utiles à la mise en place d’une relation bienveillante, sincère et fiable.

Les stagiaires repartent avec des outils simples à mettre en place pour temporiser et limiter les comportements déviants ordinaires et plus ancrés.

Cette formation est une invitation à prendre soin de soi au sens concret du terme et offre une sensibilisation aux pratiques de pleine-conscience (respiration, cohérence cardiaque, méditation…)

Nos objectifs:

  • Connaître les compétences et le fonctionnement du cerveau immature du jeune enfant à la lumière des nouvelles découvertes scientifiques
  • Décrire l’impact de l’environnement sur le développement psycho-affectif de l’enfant
  • Définir le mécanisme des émotions et du stress de l’enfant et de l’adulte
  • Identifier des outils permettant de limiter son stress au quotidien pour favoriser une relation sereine avec l’autre
Contenu de la Formation:

Compréhension des Neurosciences Affectives et Sociales

- Définition des neurosciences.

- Présentation des particularités du cerveau immature chez les tout-petits (structures et hormones).

- Exploration des grandes étapes du développement de l'enfant, notamment dans les domaines du langage, du sensori-moteur et du psycho-affectif.

L'Impact de l'Environnement sur le Développement de l'Enfant

- Discussion sur les pratiques de violences ordinaires.

- Présentation des effets néfastes du stress et des avantages du bien-être.

- Conditions et attitudes favorables pour soutenir l'épanouissement de l'enfant.

Mécanismes des Émotions et du Stress

- Définition scientifique des émotions.

- Exploration des représentations et de l'expérience du stress.

- Présentation du Système Nerveux Central pour mieux comprendre le mécanisme du "stress envahissant".

Utilisation de la Pleine-Conscience

- Définition de la pleine conscience en contexte scientifique.

- Discussion sur l'impact de la pleine conscience sur la régulation du stress.

- Application pratique des principaux outils validés par les neurosciences pour améliorer notre quotidien dans le contexte des soins aux enfants.

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